Da teenager sono stato addirittura operato di epicondilite (dopo averle provate tutte).
Addesso da trentenne ho ripreso dopo anni la racchetta in mano, corde monofilo tirate a 25 kg e il gomito non ha retto…
Il dolore è sorto e febbraio ed ho ridotto il tennis fino allo stop. A maggio ho fatto 4 sedute di onde d’urto ed iniziato ad eseguire specifici esercizi di stretching. Comprato prokennex k15 300g con wilson sensation multifilo tirate a 20 kg. Ho iniziato a giocare ancora con un piccolo fastidio, ma alla fine dierei che sono guarito.